BlackRoll® STANDARD masážny valec čierny

Univerzálny fasciálny roller na uvoľnenie svalov, prevenciu bolesti a rýchlejšiu regeneráciu

BlackRoll® STANDARD v klasickom čiernom prevedení je jeden z najobľúbenejších masážnych valcov na svete. Má strednú tvrdosť, vďaka čomu je ideálny pre začiatočníkov aj pokročilých, na domáce cvičenie, regeneráciu po športe aj ako súčasť rehabilitácie.

Používajú ho fyzioterapeuti, športovci aj ľudia so sedavým zamestnaním, ktorí chcú predchádzať bolestiam chrbta, stuhnutiu svalov a zníženej pohyblivosti.

✅ Hlavné výhody

• ✔️ Uvoľňuje svalové napätie a fascie

• ✔️ Pomáha pri bolesti chrbta, šije, ramien a bedier

• ✔️ Podporuje regeneráciu po športe

• ✔️ Zlepšuje pohyblivosť a flexibilitu

• ✔️ Pomáha predchádzať preťaženiu a zraneniam

• ✔️ Vhodný na rehabilitáciu aj prevenciu

Pre koho je vhodný?

• ľudia so sedavým zamestnaním

• rekreační aj výkonnostní športovci

• bežci, fitness nadšenci, jogíni

• po fyzioterapii a rehabilitácii

• každý, kto chce udržať telo funkčné a bez bolesti

Prečo je práca s fasciami dôležitá?

Fascie sú spojivové tkanivá obklopujúce svaly. Pri strese, jednostrannom zaťažení alebo nedostatku pohybu tvrdnú, skracujú sa a spôsobujú bolesť.
Pravidelné rolovanie s BlackRoll® STANDARD:

• zlepšuje elasticitu tkanív

• znižuje svalové napätie

• podporuje krvný obeh

• pomáha predchádzať chronickým bolestiam

️ Technické parametre

• Tvrdosť: stredná (STANDARD)

• Rozmery: cca 30 × 15 cm

• Materiál: EPP (ekologický, bez zápachu)

• Nosnosť: do 150 kg

• Farba: čierna

• Vyrobené v Nemecku

• Značka: BlackRoll

✔️ Bez BPA
✔️ Bez ftalátov
✔️ 100 % recyklovateľný
✔️ Hygienický a ľahko umývateľný

Tip z praxe (fyzioterapeutické odporúčanie)

Roluj pomaly a s kontrolovaným dychom, približne 30–60 sekúnd na jednu oblasť. Netlač cez ostrú bolesť – pri fasciách platí, že jemnosť a pravidelnosť prinášajú najlepšie výsledky.