SM systém lano je účinný nástroj na odstránenie bolesti chrbta, zlepšenie držania tela a regeneráciu pohybového aparátu.
Využíva sa vo fyzioterapii aj domácom cvičení na aktiváciu správnych svalov a uvoľnenie preťaženia.

Na čo pomáha

• zmierňuje bolesť chrbta a krížov
• zlepšuje držanie tela
• uvoľňuje preťažené svaly
• aktivuje hlboký stabilizačný systém
• pomáha pri regenerácii aj prevencii

Ako funguje

SM systém pracuje na princípe svalových reťazcov.
Pomocou elastického lana aktivujete oslabené svaly a zároveň uvoľňujete tie preťažené.

Výsledkom je:
lepší pohyb
menšia bolesť
stabilnejšie telo

‍⚕️ Pre koho je vhodný

• pri bolesti chrbta a chrbtice
• pri sedavom zamestnaní
• po úrazoch alebo rehabilitácii
• športovci na regeneráciu
• každý, kto chce zlepšiť pohyb

Výhody produktu

• jednoduché cvičenie doma
• vhodné na každodenné používanie
• kompaktné – vezmete kamkoľvek
• využívané fyzioterapeutmi

Technické parametre

• Dĺžka lana: 210 cm
• Priemer: 6 mm
• Rozťažnosť: 4×
• 3 úrovne odporu (1–7 kp)
• špeciálne úchyty na ruky a nohy

⚠️ Odporúčanie

Pre začiatočníkov odporúčame začať s cvičením pod dohľadom odborníka, aby ste sa naučili správnu techniku.

Začnite riešiť bolesť chrbta aktívne – stačí pár minút cvičenia denne.

UPOZORNENIE: nenechávajte lano v dosahu detí, hrozí nebezpečenstvo zaškrtenia

Návod na použitie elastického Lana pre SM systém PDF k stiahnutiu :

Stiahnite si aplikáciu na cvičenie SM systému priamo do svojho mobilného zariadenia 

 Stiahnúť v App Store:  

Stiahnúť v Google Play: 

Chceli by ste sa o tejto ppmôcke dočítať viac? Pozrite si náš článok: Laná /gumy pre SM systém – malá pomôcka, veľká pomoc - Fyzio-Shop.sk